こんにちは、KOKOSです。 10月も半ばを過ぎて朝晩は寒くなってきましたね。 はい。風邪をひきました… いつまでも夏気分じゃいけませんね… 気を引き締めねば！ 最近は体質改善したいと思い、東洋医学の知恵を少しずつ実践しています。漢方にも興味がある今日…